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<ランニングポイント>4キロ=1ポイントとして計算<目標値>4月 12.5ポイント→達成5月 20ポイント→不達成6月 22.5ポイント<現在値>6.5ポイント(26キロ)<今年度の目標>・ホノルルマラソン完走(12月13日)・体系改善・週1回のブログ更新<体型改善>7月31日までに6パックにする・4月30日 2パックと縦線・5月31日 2~4パック・6月30日 4パック・7月31日 6パックおはようございます~yujiです今日も朝か...
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ホノルルへ

<ランニングポイント>4キロ=1ポイントとして計算<目標値>4月 12.5ポイント→達成5月 20ポイント→不達成6月 22.5ポイント<現在値>5.5ポイント(22キロ)<今年度の目標>・ホノルルマラソン完走(12月13日)・体系改善・週1回のブログ更新<体型改善>7月31日までに6パックにする・4月30日 2パックと縦線・5月31日 2~4パック・6月30日 4パック・7月31日 6パック今日は一日offだったyujiです昨日の夜中の...
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お腹を引き締めるためには

<ランニングポイント>4キロ=1ポイントとして計算<目標値>4月 12.5ポイント→達成5月 20ポイント→不達成6月 22.5ポイント<現在値>3.5ポイント(14キロ)<今年度の目標>・ホノルルマラソン完走(12月13日)・体系改善・週1回のブログ更新<体型改善>7月31日までに6パックにする・4月30日 2パックと縦線・5月31日 2~4パック・6月30日 4パック・7月31日 6パック本日はランニングで一日を始めたyujiで...
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ホノルルマラソン

どうも~髪の毛を早く切りたいyujiです。先日ホノルルマラソンのパンフレットをもらいに旅行代理店に行ってきました。しかぁ~し、まだパンフが出来上がっておらず去年のパンフをコピーして頂いてきました。今年のツアーの申し込みは7月下旬ぐらいになるとお店の人が言っておりました。やはり今日のマラソンブームですぐに申し込みがいっぱいになってしまうそうです↓なので始まり次第連絡を入れてもらうようにしてきました。また肝...
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久しぶりに・・・

久しぶりに走りましたおよそ一か月とちょっとぶり~今日走ったのは2キロだけなんですがなまってた体の中からかなり汗が出てきました最近は学校に行く回数も少なくなり人と会う回数が格段に減っていました人と会う機会が少ないとなぁ~ぜか自分も頑張る気持ちがなえてきて・・・結果→タルタルのお腹とばてばての体に逆戻りしかぁし、最近は周りからの刺激を頂き少しずついい流れを取り戻せそうです目標に向かって頑張りますっ!!励...
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初恋の人からの手紙

ゆうじ、元気にしてる?今でもバタフライナイフを見せびらかしていますか?自慢のナイフを先生に取り上げられていたゆうじをなつかしく思います。穏やかなゆうじに私が「引っ張っていってくれないから乗り換える」と宣言してお別れすることになったあの日から、もう6年が経ったのですね。月日が流れるのは早いものです。あ、そうそう、お手紙を書いたのには特に理由はないんです。ただ部屋の掃除をしていたらゆうじからの昔の手紙...
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6月

最近励まされっぱなしのどうもyujiです。ここ数日のサボりで体もって感じですしかぁし!!復活です6月やります!!まだ間に合う・・・間に合わせる!!<今年度の目標>・ホノルルマラソン完走(12月13日)・体系改善・週1回のブログ更新<ランニングポイント>4キロ=1ポイントとして計算<目標値>4月 12.5ポイント→達成5月 20ポイント→不達成6月 22.5ポイント<現在>0ポイント<体型改善>7月31日までに6パ...
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